پاورپوینت آموزشی مهارت كنترل خشم

پاورپوینت آموزشی مهارت كنترل خشم

دانلود

دانلود پاورپوینت آموزشی مهارت كنترل خشم جهت رشته روانشناسی و روانپزشکی در قالب 50 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

خشم مانند شادی، غم، ترس ، لذت و … یک احساس است، احساس طبیعی که همه انسان ها آن را تجربه می کنند. اما از کودکی به ما یاد داده اند که عصبانی نشوید عصبانی شدن کار خوبی نیست. بچه های خوب عصبانی نمی شوند و … . حتماً شما این جملات را شنیده اید اما لازم است بدانید که حق مسلم هر انسان است که شاد باشد ، عصبانی شود ، بترسد و یا دچار غم شود.

 

 

 

در برخی از شرایط خشمگین شدن ضروری است برای مثال : سربازانی که در جبهه های جنگ با دشمنان می جنگند در بسیاری موارد با کمک احساس خشم به دشمن حمله می کنند و یا از خودشان دفاع می کنند. 

 

 

فهرست مطالب
خشم
انواع پرخاشگری
چه عواملی باعث بروز خشم می شوند
وقايع ناخوشايند
نشانه های جسمانی خشم
روش های بروز پرخاشگری
پیامدهای خشم و خشونت
احساسات محرک خشم
رفتارهای مخرب
مهارتهای مورد نیاز در مقابله با خشم
راه هایی برای حفظ آرامش
هنگام عصبانیت چه کنیم
خلاصه

  • بررسی ct ترانس جریان

    بررسی ct ترانس جریان دانلود بررسی ct ترانس جریان دسته: علوم پایه بازدید: 5 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 2311 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 59 بررسی ct ترانس جریان قیمت فایل فقط 14,300 تومان پس از پرداخت، لینک دانلود…

  • مقاله آموزشی آدم و حواء

    مقاله آموزشی آدم و حواء دانلود مقاله آموزشی آدم و حواء دسته: فقه و حقوق اسلامی بازدید: 8 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 19 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 8 خدای تعالی زمین ر ا در دو روز بیافرید وبا…

  • شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان مهران

    شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان مهران دانلود شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان مهران دسته: جغرافیا بازدید: 7 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 15 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 این شیپ فایل در محیط نرم افزار GIS قابل ویرایش و…

  • دانلود فایل مهره سر بسته 86

    دانلود فایل مهره سر بسته 86 دانلود دانلود فایل سه بعدی مهره سر بسته فرمت stpقابل استفاده در تمامی نرم افزار های سه بعدیاستاندارد  DIN 1587   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: دانلود فایل مهره سر بسته دانلود مهره…

  • طرح لایه باز برچسب نعناء (psd)

    طرح لایه باز برچسب نعناء (psd) دانلود طرح لایه باز برچسب نعناء (psd) دسته بندي : فنی و مهندسی » کامپیوتر و IT جزئیات و دریافت توضیحات :طرح لایه باز برچسب نعنا طراحی شده با فتوشاپ. 100 درصد لایه باز…

  • بيمه

    بيمه دانلود تاثير قانون مسئولیت مدنی در مشاغل مختلف ( پزشكي)   قانون مسئولیت مدنی ازقانون و حقوق حاکم بر قراردادها، حقوق حاکم بر اعاده وضع سابق، قواعد انصاف وحقوق کیفری متمایز است. قانون وحقوق حاکم بر قراردادها از انتظارات…

  • طرح لایه باز برچسب روغن زیتون قالب دار

    طرح لایه باز برچسب روغن زیتون قالب دار دانلود طرح لایه باز برچسب روغن زیتون قالب دار دسته بندي : فنی و مهندسی » کامپیوتر و IT جزئیات و دریافت توضیحات :طرح لایه باز برچسب روغن زیتون قالب دار ،…

  • پاورپوینت آموزشی مبحث شیمی رنگ

    پاورپوینت آموزشی مبحث شیمی رنگ دانلود دانلود پاورپوینت آموزشی مبحث شیمی رنگ جهت رشته مهندسی شیمی در قالب 110 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       از دیر باز انسان از…

  • طرح توجیهی فنر تخت اتومبيل

    طرح توجیهی فنر تخت اتومبيل دانلود توضیحات:طرح توجیه فنی، مالی و اقتصادی (BP) توليد فنر تخت اتومبيل با ظرفيت 1100 تن در سال که توسط کارشناسان متخصص نگارش و جمع آوری شده است.فهرست مطالب:خلاصه طرحمقدمهفرایند طرحسرمايه گذاري ثابت طرحجدول هزینه…

  • بررسی رابطه بازی های رایانه ای خشن بر پرخاشگری دانش آموزان مقطع ابتدایی

    بررسی رابطه بازی های رایانه ای خشن بر پرخاشگری دانش آموزان مقطع ابتدایی دانلود بررسی رابطه بازی های رایانه ای خشن بر پرخاشگری دانش آموزان مقطع ابتدایی دسته: روانشناسی بازدید: 9 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 258 کیلوبایت تعداد…

  • دانلود پاورپوینت مقام مادر

    دانلود پاورپوینت مقام مادر دانلود دانلود پاورپوینت مقام مادر جهت رشته علوم اجتماعی در 18 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       از نخستین روز خلقت بشر، تا کنون در هر…

  • دانلود پاورپوینت BenchMarking

    دانلود پاورپوینت BenchMarking دانلود دانلود پاورپوینت BenchMarking جهت رشته مدیریت در 43 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       در لغت به معنای محک زنی و الگوبرداری است. واژه Benchmark قبل…

  • نياز ورزش به پيوند با علوم اجتماعي

    نياز ورزش به پيوند با علوم اجتماعي دانلود نياز ورزش به پيوند با علوم اجتماعي   رويكردي اجتماعي به مطالعه ي ورزش گرايش فزاينده به ورزش باعث پيدايش مسائل و موضوعاتي شده است كه ذاتاً ماهيت اجتماعي دارند. از آن…

  • نمونه سوال فیزیک هالیدی+پاسخنامه کاملا تشریحی

    نمونه سوال فیزیک هالیدی+پاسخنامه کاملا تشریحی دانلود   پرداخت و دانلود برچسب ها: نمونه سوال فیزیک هالیدی نمونه سوال فیزیک هالیدی دسته بندی: علوم پایه » فیزیک تعداد مشاهده: 1887 مشاهده فرمت فایل دانلودی:.pdf فرمت فایل اصلی: pdf تعداد صفحات:…

  • دانلود مقاله تحقیقی کارآفرینی در ایران

    دانلود مقاله تحقیقی کارآفرینی در ایران دانلود دانلود مقاله تحقیقی با موضوع کارآفرینی در ایراننوع فایل : Word تعداد صفحات : 16فهرست محتوا پیشگفتاربطور ساده کارآفرین به شخص حقیقی یا حقوقی ای گفته می شود که توانایی تحمل ریسک - اغلب مالی - را دارد و…

  • شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان ماسال (واقع در استان گیلان)

    شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان ماسال (واقع در استان گیلان) دانلود توضیحات:در جدول توصیفی این شیپ فایل موارد زیر موجود است:- نام شهرستان- مرکز شهرستان- مساحت شهرستان به کیلومتر- محیط شهرستان به کیلومتر- مساحت شهرستان به هکتار   پرداخت و…

  • بخش اول روش تشخیص سرقت ادبی علمی (پلاجریزم)

    بخش اول روش تشخیص سرقت ادبی علمی (پلاجریزم) دانلود بخش اول روش تشخیص سرقت ادبی علمی (پلاجریزم)نرم افزارهای سرقت ادبی علمی (پلاجریزم) یا Plagiarism Checker ابزارهایی هستند که برای تشخیص وجود  دستبردهای علمی در مقالات به کار می روند. این…

  • دانلود پاورپوینت مهارت بهبود خودپنداره و افزایش اعتماد به نفس تفکر و سبک زندگی هشتم

    دانلود پاورپوینت مهارت بهبود خودپنداره و افزایش اعتماد به نفس تفکر و سبک زندگی هشتم دانلود عنوان:  پاورپوینت مهارت بهبود خودپنداره و افزایش اعتماد به نفس تفکر و سبک زندگی هشتمفرمت: ppt پاورپوینت قابل ویرایششامل: 31 اسلاید  ***برای آگاهی بهتر از…

  • نمونه سوالات درس روش تحقیق (کمی و کیفی)

    نمونه سوالات درس روش تحقیق (کمی و کیفی) دانلود نمونه سوالات درس روش تحقیق (کمی و کیفی) دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت نمونه سوالات درس روش تحقیق (کمی و کیفی)رشته:روانشناسی پیام نورکد…

  • دانلود پاورپوینت تجارت خارجی استان ها

    دانلود پاورپوینت تجارت خارجی استان ها دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت تجارت خارجی استان هافرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 168تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب:بیانیه ماموریت سازمان توسعه تجارت ایرانفهرست اهداف بنیادینفرايند برنامه ریزی راهبردیماموريت…

  • دانلود پایان نامه آيين نامه اجرايي مجلاّت علمی دانشگاه فردوسی مشهد

    دانلود پایان نامه آيين نامه اجرايي مجلاّت علمی دانشگاه فردوسی مشهد دانلود دانلود پایان نامه آيين نامه اجرايي مجلاّت علمی دانشگاه فردوسی مشهدنوع فایل: wordقابل ویرایش 51 صفحهمقدمه: فن‌ آوري‌ جديد، ضرورت‌ تحول‌ در كميت‌ و كيفيت‌ دسترسي‌ به‌ اطّلاعات‌…

  • پاورپوینت-آموزش اصولی طراحی تیر و ستون- در 138اسلاید-powerpoin-ppt

    پاورپوینت-آموزش اصولی طراحی تیر و ستون- در 138اسلاید-powerpoin-ppt دانلود nمقدمهnسازه هاnستون  چیست؟nاصول تیرn تیرچهnنحوه اتصال پل به ستونهاnپل و ستونnانواع تیرnاتصالات صلب  تیر و ستونnدستک چیست؟اسکلتهایی که در محوطه پروژه‌های ساختمانی تولید می‌شوند بخاطر محدودیت در تأمین برق مکفی و بکار گیری دستگاه‌های…

  • سرمایه گذاری در بانک

    سرمایه گذاری در بانک دانلود مقاله سرمایه گذاری در بانکفهرست مطالب:مقدمهخدمات بانك هاي سرمايه گذاريانواع بانک هاي سرمايه گذاريوظایف بانک های سرمایه گذاریحیطه فعالیت های بانک سرمایه گذاری را می توان در دو حوزه تعریف کردضرورت تشکیل بانک های سرمایه…

  • آزمون استخدامی اختصاصی وزارت نیرو

    آزمون استخدامی اختصاصی وزارت نیرو دانلود آزمون استخدامی اختصاصی وزارت نیرو دسته بندي : عمومی » آزمون استخدامی جزئیات و دریافت نام فایل : سوالات اختصاصی وزارت نیرو فرمت فایل، pdf تعداد صفحه :40 صفحهبخشی از متن فایل:این فایل مجموعه…

  • مبانی نظری طهارت و نجاست خمر، دیدگاه فقها

    مبانی نظری طهارت و نجاست خمر، دیدگاه فقها دانلود مبانی نظری طهارت و نجاست خمر، دیدگاه فقها دسته: علوم انسانی بازدید: 5 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 152 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 94 مبانی نظری طهارت و نجاست خمر،…

  • صنایع بالادست در صنایع شیمیایی

    صنایع بالادست در صنایع شیمیایی دانلود صنایع بالادست در صنایع شیمیایی دسته بندي : فنی و مهندسی » مهندسی شیمی جزئیات و دریافت توضیحات:تحقیقی جامع و مختصر در رابطه با صنایع بالادست در صنایع شیمیایی، در قالب فایل word و…

  • دانلود مبانی نظری ارتباطات سازمانی، تعهد سازمانی و رضایت شغلی

    دانلود مبانی نظری ارتباطات سازمانی، تعهد سازمانی و رضایت شغلی دانلود فرمت ورد قابل ویرایش تعداد صفحات: 81 فصل دوم مبانی نظری و پیشنه تحقیق جهت نوشتن فصل دوم پایان نامه ارشد و دکتری همراه با رفرنس نویسی و پاورقی…

  • دانلود پاورپوینت طلاق روانی و نابسامانی نظام خانواده

    دانلود پاورپوینت طلاق روانی و نابسامانی نظام خانواده دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت طلاق روانی و نابسامانی نظام خانوادهفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 11تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب:طلاق روانیعلل وقوع طلاقعواقب و پیامدهای طلاقابعاد…

  • سلامت طبیعی داروهای طبیعی

    سلامت طبیعی داروهای طبیعی دانلود سلامت طبیعی داروهای طبیعی نویسنده آندرو ویل شما آنچه دراین کتاب می خوانید : من چه می توانم بخورم؟  چه باید بیاشامم؟ هواو تنفس-راهنمای ورزش-تمدد اعصاب-استراحت و خواب-عادات-وابستگی ها چگونه می توان به سکته قلبی دچار…

  • پروپوزال ارشد روانشناسی - بررسی ارتباط ساختارهای ارزشیابی کلاسی با انگیزش پیشرفت و خودکارآمدی

    پروپوزال ارشد روانشناسی - بررسی ارتباط ساختارهای ارزشیابی کلاسی با انگیزش پیشرفت و خودکارآمدی دانلود فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 24 شامل: مقدمه بیان مسئله پیشینه…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق سازگاری اجتماعی دانش آموزان

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق سازگاری اجتماعی دانش آموزان دانلود این نوشتار مبانی نظری و پیشینه تحقیق سازگاری اجتماعی دانش آموزان را در پژوهش های داخلی و خارجی مورد بررسی قرار می دهد.      سازگاری اجتماعی به عنوان مهمترین…

  • آموزش ابتدایی

    آموزش ابتدایی دانلود دانلود مقاله آموزش ابتدایینوع فایل : Word تعداد صفحات : 20فهرست و پیشگفتار ساختار آموزشیمقطع آموزش ابتدایی شامل كودكان گروه سنی بین 6 تا 14 سال می شود. در مدارس دولتی رایگان این آموزش برای كودكان دختر و پسر اجباری است . مدارس ابتدایی مؤسسات…

  • تحقیق پاورپوینت امام حسین (ع) و دوران امامت ایشان

    تحقیق پاورپوینت امام حسین (ع) و دوران امامت ایشان دانلود امام حسین(ع) درسوم شعبان سال 4 هجری درمدینه به دنیا آمد. آن حضرت اولین تجربه سیاسی- مذهبی خود را در 5 سالگی با حضوردرمباهله با مسیحیان نجران بدست آورد.....   پرداخت…

  • پاورپوینت معماری هند

    پاورپوینت معماری هند دانلود دانلود پاورپوینت معماری هند ۴۷ اسلاید   فهرست مطالب:نقشه هندموقعیت جغرافیایی نخستین آثار سکونتموهنجودارو (مانهاتن عصر برنز)نکات مهم خانه سازی در موهنجودارو نکات مهم شهرسازی موهنجودارو سرجان مارشال ویل دورانت هاراپاموقعیتبخشهای مختلف شهر عصر وداییعصر بوداییعصر بودایی - کاخهاکاخ سارناتبخشهای مختلف کاخ عصر بودایی -…

  • برنامه محاسب سود سپرده آتیه هدف (اندروید و اکسل)

    برنامه محاسب سود سپرده آتیه هدف (اندروید و اکسل) دانلود توضیحات:جهت نمایش راه و روش سرمایه گذاری بلند مدت با استفاده از حسابهای کوتاه مدت بانکی، حساب های کوتاه مدت خود را تبدیل به حساب های سرمایه گذاری بلند مدت…