دانلود تحقیق در مورد اهمالکاری و مهارت ابراز وجود docx

دانلود تحقیق در مورد اهمالکاری و مهارت ابراز وجود docx

دانلود

هدف از این تحقیق بررسی اهمالکاری و مهارت ابراز وجود با فرمت docx در قالب 14 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد

 

 

 

فهرست مطالب

مقدمه

2-2- مهارت ابراز وجود

2-2-1- مداخلات روانشناختی (جرات ورزی)

2-2-2- یادگیری مهارت اهمیت دادن به خود

2-2-3- سازگاری شخصی یا حفظ سلامت روان

2-2-4- راهکارهای تقویت اراده و قاطعیت در تصمیم گیری و دوری از اهمال كاری

منابع

 

 

 

ابراز وجود کردن، پروریی کردن نیست، حق دیگران را ضایع کردن نیست، پرخاشگری و زورگویی هم نیست بلکه عبارت است از: ابراز عقیده‌ها، احساسات، وافکار، به صورت شایسته به گونه‌ای که به هیچ کس بی احترامی روا نداریم وحق کسی را نیز ضایع نکنیم. به عنوان پایه آموزش مهارت‌های جرات ورزی و ابراز وجود باید این فرض را در ذهنتان داشته باشید که تمام انسان‌ها از حقوق یکسان و برابر برخودارند و باید ضمن حفظ ادب و رعایت حقوق دیگران، نظر خود را ابراز کنند و به حقوق خود دست یابند. (بهرامی، 1389).

 

 

 

 

ذات زندگی اجتماعی، زیستن در کنار دیگران و معاشرت با مردم است. آنچه زندگی آدمی را شکل می‌دهد روابط میان انسان‌ها است؛ روابط میان من وشما با آن‌ها که می‌شناسیم یا نمی‌شناسیم. از اعضای یک خانواده کوچک بگیرید تا اعضای جامعۀ جهانی. در روابط بین فرد، نوعی داد وستد روانی مستمر شکل می‌گیرد. در اداره ای به انتظار ورود به اتاق رئیس هستید. مدتی را صرف کرده‌اید تا نوبت شما شده است. یک نفر از راه می‌رسد و بامنشی رئیس احوالپرسی گرمی می‌کند و منشی او را به داخل اتاق رئیس راهنمایی می‌کند شما دلتان می‌خواهد اعتراض کنید و بگویید نوبت شماست و شما یک ساعت منتظر مانده‌اید اما همچنان ساکت می‌مانید. چرا؟ آیا جواب این سوال آن است که شما فردی هستید مبادی آداب یا آدمی هستید صبور؟ با اهمالکاری؟ موقر؟ بی قید؟ کدام یک؟ آیا این سکوت را به حساب مناعت طبع خود می‌گذارید یا برعکس، از این سکوت خود بیزارید ولی نمی‌دانید چه بکنید؟ ابراز وجود کردن یا جرات مندی یکی از خصیصه‌های مهم برای هر انسانی بااهمالکاری سالم است. لازم نیست و نباید نوبت دیگران را غصب کنید ولی قطعاً لازم است از نوبت خود دفاع کنید.

 

 

  • پاورپوینت معماری ارگانیک و رایت

    پاورپوینت معماری ارگانیک و رایت دانلود دانلود پاورپوینت معماري ارگانيك و رايت جهت رشته معماری در قالب 96 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       معماری ارگانیک یا معماری اندام‌وار یا بیومورفیسم…

  • پاورپوینت آموزشی مدیریت انبار و کاهش ضایعات

    پاورپوینت آموزشی مدیریت انبار و کاهش ضایعات دانلود دانلود پاورپوینت آموزشی مدیریت انبار و کاهش ضایعات جهت رشته مدیریت در قالب 59 اسلاید و با فرمت ppt به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       انبار…

  • پاورپوینت درس بیست مبحث آرامش در خانواده مطالعات نهم

    پاورپوینت درس بیست مبحث آرامش در خانواده مطالعات نهم دانلود دانلود پاورپوینت درس بیست مبحث آرامش در خانواده مطالعات نهم در قالب 9 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       مقدمه:…

  • پاورپوینت دوره آموزش آشنایی با طبقه بندی و ارزشیابی مشاغل

    پاورپوینت دوره آموزش آشنایی با طبقه بندی و ارزشیابی مشاغل دانلود دانلود پاورپوینت دوره آموزش آشنایی با طبقه بندی و ارزشیابی مشاغل جهت رشته مدیریت در 82 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش…

  • نقشه مدل رقومی ارتفاعی (DEM) شهرستان پلدختر (واقع در استان لرستان)

    نقشه مدل رقومی ارتفاعی (DEM) شهرستان پلدختر (واقع در استان لرستان) دانلود توضیحات:نقشه ی رستری ارتفاع شهرستان پلدختر- نقشه مدل رقومی ارتفاعی، یکی از مهم  ترین نقشه های پایه می باشد که برای تهیه بسیاری از نقشه ها (شیب، جهت…

  • نمايش در پاور پوينت كامپيوتر power point

    نمايش در پاور پوينت كامپيوتر power point دانلود  ايجاد نمايش بكمك جادوگرايجاد نمايش بكمك الگوهاي Power pointايجاد نمايش بدون كمك جادوگر  تغيير دادن نما  پنجره اسلايد مينياتوريساختن اسلايد حرفه اي  الگوي طراحي نمايش استفاده از AutoLayoutايجاد اسلايد جديد با LutoLayout  حذف…

  • پرسشنامه مدیریت كیفیت فراگیر

    پرسشنامه مدیریت كیفیت فراگیر دانلود پرسشنامه مدیریت كیفیت فراگیر دسته: علوم انسانی بازدید: 6 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 13 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 7 پرسشنامه مدیریت كیفیت فراگیر قیمت فایل فقط 8,800 تومان پس از پرداخت، لینک دانلود…

  • مبانی نظری بررسی تاثیر متغیرهای کلان اقتصادی بر معیارهای ارزیابی عملکرد اقتصادی

    مبانی نظری بررسی تاثیر متغیرهای کلان اقتصادی بر معیارهای ارزیابی عملکرد اقتصادی دانلود دانلود مبانی نظری پایان نامه کارشناسی ارشد رشته توسعه اقتصادی و برنامه ریزی مبانی نظری بررسی تاثیر متغیرهای کلان اقتصادی بر معیارهای ارزیابی عملکرد اقتصادی       چکیده تأثیر…

  • تحقيق آشنائی با معماری جهان، کلیسای Saint-Gilles

    تحقيق آشنائی با معماری جهان، کلیسای Saint-Gilles دانلود معرفی:این کلیسای زیارتی در Via Tolosa معروف قرار داشت، مسیری که از Arleo تا (saint sernin) Toulouoe با مقصد نهائی آن در Santiago de Compostela کشیده می شد. این جاده توسط زائرانی…

  • بکارگیری کارآفرینی سازمانی در شرکت های کوچک و متوسط و ارائه تکنیک های بازاریابی متناسب با این شرکت ها

    بکارگیری کارآفرینی سازمانی در شرکت های کوچک و متوسط و ارائه تکنیک های بازاریابی متناسب با این شرکت ها دانلود هدف از این پایان نامه بکارگیری کارآفرینی سازمانی در شرکت های کوچک و متوسط و ارائه تکنیک های بازاریابی متناسب…

  • ترجمه مقاله لاتین با عنوان تغییرات آب و هوا و حمل و نقل

    ترجمه مقاله لاتین با عنوان تغییرات آب و هوا و حمل و نقل دانلود Transport and climate change: A Reviewچکیده:حمل و نقل 26% انتشارجهانی CO2  را تشکیل میدهد و یکی از معدود بخش های صنعتی است که در آن انتشارها…

  • دانلود پاورپوینت ارزش افزوده اقتصادی - EVA - شامل 42 اسلاید

    دانلود پاورپوینت ارزش افزوده اقتصادی - EVA - شامل 42 اسلاید دانلود دانلود پاورپوینت ارزش افزوده اقتصادی - EVA - شامل 42 اسلاید دسته: اقتصاد بازدید: 10 بار فرمت فایل: pptx حجم فایل: 96 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 42 دانلود…

  • درس پژوهی هدیه های آسمانی سال دوم دبستان: درس افطار شیرین

    درس پژوهی هدیه های آسمانی سال دوم دبستان: درس افطار شیرین دانلود درس پژوهی هدیه های آسمانی سال دوم دبستان: درس افطار شیرین دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت توضیحات:تحقیق درس پژوهی هدیه…

  • نقشه کاربری اراضی شهرستان آمل

    نقشه کاربری اراضی شهرستان آمل دانلود نقشه کاربری اراضی شهرستان آمل دسته: جغرافیا بازدید: 8 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 301 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 شیپ فایل کاربری اراضی شهرستان آمل (واقع در استان مازندران ) مشخصات سیستم…

  • مطالعه و امکان سنجی احداث واحد تولید سرکه

    مطالعه و امکان سنجی احداث واحد تولید سرکه دانلود مطالعه و امکان سنجی احداث واحد تولید سرکه دسته: کارآفرینی بازدید: 7 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 114 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 69 این طرح با 69 صفحه و در…

  • پاورپوینت فرضیات بدیهی حسابرسی

    پاورپوینت فرضیات بدیهی حسابرسی دانلود پاورپوینت فرضیات بدیهی حسابرسی دسته بندي : علوم انسانی » حسابداری جزئیات و دریافت عنوان: دانلود پاورپوینت فرضیات بدیهی حسابرسیدسته: حسابداری- مدیریت (ویژه ارائه کلاسی درس حسابرسی)فرمت: پاورپوینتتعداد اسلاید: 34 اسلایداین فایل در زمینه "…

  • پاورپوینت برنامه نویسی مبتنی بر وب 117 اسلاید

    پاورپوینت برنامه نویسی مبتنی بر وب 117 اسلاید دانلود دانلود پاورپوینت برنامه نویسی مبتنی بر وب جهت رشته کامپیوتر در قالب 117 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش     فهرست مطالب مقدمه…

  • احكام ديه

    احكام ديه دانلود احكام ديه   س ـ آيا اخذ ديه امرى تعبّدى است يا از مقدار آن مى توان عدول كرد ؟ ج ـ اصل ديه و مقدار آن تعبّدى است ولى چون حقّى است براى مجنى عليه و…

  • پاورپوینت بررسی بافت هاي فرسوده شهر تهران

    پاورپوینت بررسی بافت هاي فرسوده شهر تهران دانلود پاورپوینت بررسی بافت هاي فرسوده شهر تهران دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت شاخص های بافتهای فرسوده:1- ناپایداری :معرف فقدان سیستم سازه ای مناسب و غیر مقاوم…

  • طرح لایه باز کارت ویزیت دفتر ساختمانی دو رو

    طرح لایه باز کارت ویزیت دفتر ساختمانی دو رو دانلود با کلیک روی تصویر ، تصویر در سایز بزرگتر نمایش داده می شود.سایز طرح  9در 6  سانتی متر و با رزولیشن  300 dpi می باشد.طرح مورد نظری که در اختیار…

  • دانلود پروپوزال ارشد حسابداری - ارتباط افشاي اطلاعات با نسبت هاي فعاليت در صورت هاي مالي

    دانلود پروپوزال ارشد حسابداری - ارتباط افشاي اطلاعات با نسبت هاي فعاليت در صورت هاي مالي دانلود فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 27 شامل: مقدمه بیان…

  • پاورپوینت بافت های دارای ارزش و نحوه مواجه با آنها

    پاورپوینت بافت های دارای ارزش و نحوه مواجه با آنها دانلود پاورپوینت بافت های دارای ارزش و نحوه مواجه با آنها دسته بندي : علوم انسانی » برنامه ریزی شهری جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت شبافت های دارای ارزش و نحوه…

  • پروژه کارآفرینی کیک و کلوچه

    پروژه کارآفرینی کیک و کلوچه دانلود پروژه کارآفرینی کیک و کلوچه دسته: طرح های توجیهی و کارآفرینی بازدید: 5 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 38 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 39 پروژه کارآفرینی کیک و کلوچه در 39 صفحه ورد…

  • پاورپوینت تصاویری از دکوراسیون های مدرن

    پاورپوینت تصاویری از دکوراسیون های مدرن دانلود دانلود پاورپوینت تصاویری از دکوراسیون های مدرن جهت رشته معماری در قالب 61 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش     در این پاورپوینت 60 تصویر…

  • پروپوزال ارشد روانشناسی - بررسی ارتباط محيط خانواده و سلامت عمومي زنان باردار

    پروپوزال ارشد روانشناسی - بررسی ارتباط محيط خانواده و سلامت عمومي زنان باردار دانلود فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 18 شامل: مقدمه بیان مسئله پیشینه تحقیق…

  • دانلود پاورپوینت بررسی مبانی طراحی سیستم ها

    دانلود پاورپوینت بررسی مبانی طراحی سیستم ها دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت بررسی مبانی طراحی سیستم هافرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 27پاورپوینت کامل و آماده ارائه  ‌چکیده محتوای فایلفهرست مطالب:ایجاد یک معماری فناوری اطلاعاتنگاهی به SDLC سنتیبررسی سیستم هامطالعه امکان سنجیطراحی…

  • دانلود کتاب مکالمه روسی با تلفظ

    دانلود کتاب مکالمه روسی با تلفظ دانلود کتاب پی دی افحجم: 5 مگابایت      پرداخت و دانلود برچسب ها: دانلود آموزش زبان روسی مکالمات روزمره روسی به فارسی با تلفظ فارسی دسته بندی: علوم انسانی » زبان های خارجی تعداد…

  • پیشینه نظری و فصل دوم پایان نامه ساختار سازمانی

    پیشینه نظری و فصل دوم پایان نامه ساختار سازمانی دانلود فصل دوم پایان نامه و پیشینه نظری ساختار سازمانی عنوان این پژوهش می باشد که در ان به مبانی نظری و پیشینه تحقیق می پردازیم.       ساختار سازمانی  بیان…

  • بررسی رابطه ویژگی های شخصیتی و سلامت روان در بین دانشجویان

    بررسی رابطه ویژگی های شخصیتی و سلامت روان در بین دانشجویان دانلود بررسی رابطه ویژگی های شخصیتی و سلامت روان در بین دانشجویان دسته: علوم انسانی بازدید: 7 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 124 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 93…

  • جزوه آموزشی توربین های بخار- شرکت ملی نفت ایران

    جزوه آموزشی توربین های بخار- شرکت ملی نفت ایران دانلود جزوه آموزشی توربین های بخار- شرکت ملی نفت ایران دسته بندي : فنی و مهندسی » نفت و پتروشیمی جزئیات و دریافت جزوه آموزشی توربین های بخار- شرکت ملی نفت…

  • گزارش کارآموزی خیریه حضرت ابوالفضل (ع)

    گزارش کارآموزی خیریه حضرت ابوالفضل (ع) دانلود گزارش کارآموزی خیریه حضرت ابوالفضل (ع) دسته: کارآموزی بازدید: 4 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 100 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 15 گزارش کارآموزی خیریه حضرت ابوالفضل (ع) در 15 صفحه ورد قابل…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق کیفیت زندگی

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق کیفیت زندگی دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق کیفیت زندگیهمراه با منبع نویسی درون متنی به شیوه APAتوضیحات نظری کامل در مورد متغیرپیشینه داخلی و خارجی در مورد متغیر مربوطه و متغیرهای مشابهرفرنس نویسی و…

  • پاورپوینت بررسی معماری مسجد اسلامی مصر با گنبد تک پوسته

    پاورپوینت بررسی معماری مسجد اسلامی مصر با گنبد تک پوسته دانلود پاورپوینت بررسی معماری مسجد اسلامی مصر با گنبد تک پوسته دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت بررسی معماری مسجد اسلامی مصر با گنبد…

  • مقايسه ويژگيهاي شخصیتی زنان سرد مزاج با زنان عادي حدود سني 20 تا 30 ساله

    مقايسه ويژگيهاي شخصیتی زنان سرد مزاج با زنان عادي حدود سني 20 تا 30 ساله دانلود چكيده:در اين تحقيق به بررسي ويژگي هاي شخصيتي زنان سرد مزاج و عادي با آزمون MMPI پرداخته شد و پس از اينكه دو گروه…

  • پاورپوینت سخت افزار و نرم افزار رایانه

    پاورپوینت سخت افزار و نرم افزار رایانه دانلود پاورپوینت سخت افزار و نرم افزار رایانه دسته: مدیریت بازدید: 7 بار فرمت فایل: ppt حجم فایل: 922 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 20 دانلود پاورپوینت ارائه کلاسی با عنوان سخت افزار و…