دانلود تحقیق درباره کمال گرایی و رویکردهای آن word

دانلود تحقیق درباره کمال گرایی و رویکردهای آن word

دانلود

هدف از این تحقیق بررسی کمال گرایی و رویکردهای آن با فرمت docx در قالب 44 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد

 

 

فهرست مطالب

مفهوم کمال گرایی

رویکرد های کمال گرایی

نظریه ی فروید

نظریه کارن هورنای

نظریه ی آلفرد آدلر

نظریه کارل راجرز

نظریه اریک اریکسون

نظریه گوردون آلپورت

نظریه عقلانی عاطفی الیس

نظریه فریتزپرلز

نظریه مزلو

ویژگی افراد خود شکوفا

کمال گرایی از دیدگاه اسلام

رویکرد درمانی

رویکرد شناختی درمانی

تغییر دادن طرحواره ناسازگار

رویکرد درمانی روانکاوی

رویکرد درمانی انسان گرا

رویکرد گشتالت درمانی

رویکرد رفتار درمانی عقلانی عاطفی

دیدگاه بلت درباره درمان کمال گرایی

ابعاد کمال گرایی

انواع کمال کرایی

هاماچک

کمالگرایی بهنجار

کمالگرایی روان رنجور

تری – شورت و همکاران

ویژگی افراد کمال گرا

علل کمالگرایی

دانش آموزان کمال گرا

عوامل خانوادگی موثر

 

 

 

 

ویژگی های شخصیتی برای یک شخص در طول زمان معمولاً ثابت و بین افراد متفاوت هستند و زیر بنای رفتار را تشکیل می دهند. کمال گرایی یکی از ویژگی های شخصیتی است.فرهنگ وبسترکمال گرایی روان نژندانه به بی عیب و نقص بودن، کوچکترین اشتباه خود را گناهی نابخشودنی پنداشتن و مضطربانه انتظار عواقب شوم آن را کشیدن تعریف می کند.  هولندر(1978)،  برای اولین بار از کمال گرایی به عنوان یک ویژگی شخصیتی نام برد و آن را به صورت داشتن انتظاری بیش از حد مورد نیاز از خود یا دیگران در موقعیتی خاص تعریف کرد.

 

 

کمال گرایی به منزله تمایل پایدار فرد به وضع معیارهای کامل و دست نیافتنی و تلاش برای تحقق (برنز ، 1980)، آنها که با خود ارزشیابی های انتقادی از عملکرد شخصی همراه است (فروست و همکاران، مارتن، لاهارتو زرنبلت، 1990)، تعریف شده است. کمال گرایی یعنی گرایش فرد به داشتن مجموعه ای از معیارهای افراطی و تمرکز بر شکست ها و نقص­ها در عملکرد و اعتقاد به کامل بودن و احساس اضطراب و فشار روانی بالا و ترس از اینکه نتواند مطابق انتظارات خود زندگی کند(فلت و هویت، 1997). و نیز کمال گرایی را نیاز شدید فرد بر انجام تمام کارها، کاملاً بدون عیب و نقص تعریف می کنند.

  • گزارش كارآموزي كارخانه ويتانا

    گزارش كارآموزي كارخانه ويتانا دانلود بخشی از متن:كارخانه ويتانا در سال 1337 در زميني به مساحت 40 هزار مترمربع در كيلومتر 11 جاده قديم كرج احداث گرديده و مؤسس آن آقاي تهرانچي بوده كه در ابتداي امر عمده توليدات اين…

  • دانلود فایل مهره گرد متریک 72

    دانلود فایل مهره گرد متریک 72 دانلود دانلود فایل سه بعدی مهره گرد متریکفرمت stpقابل استفاده در تمامی نرم افزار های سه بعدیاستاندارد DIN 547   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: دانلود فایل مهره گرد متریک دانلود مهره گرد…

  • جزوه کنکوری و تقویتی شیمی دهم-فصل سوم

    جزوه کنکوری و تقویتی شیمی دهم-فصل سوم دانلود جزوه کنکوری و تقویتی شیمی دهم-فصل سوم دسته بندي : علوم پایه » شیمی جزئیات و دریافت توضیحات:جزوه شیمی کنکوری و تقویتی شیمی دهم فصل اول در 72 صفحه.جزوه حاضر بسیار خش…

  • پاورپوینت اصول بازاریابی و مدیریت بازار

    پاورپوینت اصول بازاریابی و مدیریت بازار دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع اصول بازاریابی و مدیریت بازار،در قالب pptx و در 360 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:فصل اول:مفاهیم مدیریت بازارفصل دوم:انواع بازارو محیط بازاریابیفصل سوم:تقسیم بازار و تعیین بازار هدففصل چهارم:نیازها و…

  • برنامه ریز قلم اندروید

    برنامه ریز قلم اندروید دانلود برنامه ریز قلم اندروید دسته بندي : کاربردی » اندروید جزئیات و دریافت توضیحات:برنامه اندروید ریز قلم، یک برنامه کاربردی که با استفاده از آن می‌توانید کارهای خود را مدیریت کرده و برنامه‌ریزی‌های خود را انجام…

  • نقشه ی رستری جهت شیب استان زنجان

    نقشه ی رستری جهت شیب استان زنجان دانلود توضیحات:نقشه ی جهت، 8 جهت جغرافیایی 45 درجه ای به شرح زیر را نشان می دهد:شمال (0-22.5 درجه)شمال شرقی (22.5 – 67.5)شرقی (67.5-112.5)جنوب شرقی (112.5-157.5)جنوب (157.5 – 202.5)جنوب غرب (202.5-247.5)غرب (247.5-292.5)شمال غرب…

  • گزارش کاراموزی آشنایی با سازمان ثبت احوال كشور

    گزارش کاراموزی آشنایی با سازمان ثبت احوال كشور دانلود گزارش کاراموزی آشنایی با سازمان ثبت احوال كشور دسته: کارآموزی بازدید: 5 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 486 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 58 گزارش کاراموزی آشنایی با سازمان ثبت احوال…

  • گزارشکار آزمایش تعیین اندازه متوسط دانه ها در ریز ساختارهای میکروسکوپی

    گزارشکار آزمایش تعیین اندازه متوسط دانه ها در ریز ساختارهای میکروسکوپی دانلود گزارشکار آزمایش تعیین اندازه متوسط دانه ها در ریز ساختارهای میکروسکوپی   پرداخت و دانلود برچسب ها: گزارشکار آزمایش تعیین اندازه متوسط دانه ها در ریز ساختارهای میکروسکوپی…

  • دانلود مبانی نظری مدیریت شهری

    دانلود مبانی نظری مدیریت شهری دانلود مدیریت شهری در رابطه با مفهوم و کارکرد مدیریت شهری چنین می توان بیان کرد که مدیریت شهری بیشتر وجه فنی و اجرایی دارد و نسبت به حکومت شهری، جو حاکمیتی آن کمتر است…

  • گزارش کار آزمایشگاه با عنوان مطالعه آناتومی گیاهان (C3 C4 CAM) (بررسی میکروسکوپی برگ خرزهره ، ذرت و

    گزارش کار آزمایشگاه با عنوان مطالعه آناتومی گیاهان (C3 C4 CAM) (بررسی میکروسکوپی برگ خرزهره ، ذرت و دانلود گزارش کار آزمایشگاه با عنوان مطالعه آناتومی گیاهان  (C3 C4 CAM) (بررسی میکروسکوپی برگ خرزهره ، ذرت و اشک تمساح )فهرست…

  • مقاله تجهیز موتور پیکان افشانه ای دوگانه سوخت به گاز برگشتی (EGR) و مطالعه تجربی آن روی عملکرد و آلایندگی خودرو

    مقاله تجهیز موتور پیکان افشانه ای دوگانه سوخت به گاز برگشتی (EGR) و مطالعه تجربی آن روی عملکرد و آلایندگی خودرو دانلود مقاله تجهیز موتور پیکان افشانه ای دوگانه سوخت به گاز برگشتی (EGR) و مطالعه تجربی آن روی عملکرد…

  • پاورپوینت مبحث بدن ما (1) علوم چهارم دبستان

    پاورپوینت مبحث بدن ما (1) علوم چهارم دبستان دانلود دانلود پاورپوینت پایه چهارم دبستان با موضوع مبحث بدن ما (1) علوم،فرمت فایل : پاورپوینت ( PPT ) قابل ویرایش.تعداد اسلاید : 14کاربرد فایل : مناسب برای دبیران، دانش آموزان و…

  • پروپوزال حقوق ( شرط عدم فرزند آوری در فقه و حقوق ایران)

    پروپوزال حقوق ( شرط عدم فرزند آوری در فقه و حقوق ایران) دانلود پروپوزال حقوق ( شرط عدم فرزند آوری در فقه و حقوق ایران) دسته: فقه و حقوق اسلامی بازدید: 5 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 50 کیلوبایت…

  • گزارش کارآموزی کامپیوتر طراحی و نصب شبكه Lan دانشگده ادبیات و زبان خارجه تبریز

    گزارش کارآموزی کامپیوتر طراحی و نصب شبكه Lan دانشگده ادبیات و زبان خارجه تبریز دانلود گزارش کارآموزی کامپیوتر طراحی و نصب شبكه Lan دانشگده ادبیات و زبان خارجه تبریز دسته: آزمون ارشد بازدید: 5 بار فرمت فایل: doc حجم فایل:…

  • دانلود شیپ فایل مرز شهرستان هرسین

    دانلود شیپ فایل مرز شهرستان هرسین دانلود دانلود شیپ فایل مرز شهرستان هرسین دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت شیپ فایل مرز شهرستان هرسیندر جدول توصیفی این شیپ فایل موارد زیر موجود است:- نام شهرستان- مرکز…

  • سیستم ایمنی EBD

    سیستم ایمنی EBD دانلود مقدمه:در قسمت اول این مقاله به بررسی پایه ترین سیستم ایمنی خودرو ABS پرداختیم. در این مقاله به بررسی چگونگی عملکرد سیستم EBD یا Electronic Brake force Distribution خواهیم پرداخت. نکته قابل ذکر این است که…

  • تحقیق علل ضعف دانش آموزان در درس رياضي

    تحقیق علل ضعف دانش آموزان در درس رياضي دانلود بخشی از متن:درس رياضي، يكي از اركان مهم تدريس و يكي از پايه هاي بنيادين در سطوح مختلف تحصيلي مي باشد كه مقدمه ورود به سالهاي بعدي براي نيل به اهداف…

  • فهرست جانوران ايران بر اساس ضمائم كنوانسيون (CITES)

    فهرست جانوران ايران بر اساس ضمائم كنوانسيون (CITES) دانلود توضیحات:فهرست جانوران ايران  بر اساس ضمائم كنوانسيون (CITES)، دسته بندی شده بر اساس رده پستانداران، رده پرندگان، رده خزندگان و رده ماهی ها   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: فهرست…

  • پروپوزال ارشد رشته کشاورزی زراعت - بررسی گیاه پالایی فلز مس توسط گیاه ذرت

    پروپوزال ارشد رشته کشاورزی زراعت - بررسی گیاه پالایی فلز مس توسط گیاه ذرت دانلود  چكيده........................................................................................................      بيان مسئله...................................................................................................       سئوالات تحقيق............................................................................................      فرضيات تحقيق.............................................................................................      بررسي منابع..................................................................................................      مواد و روش ها (روش تحقیق)......................................................................      نتايج مورد انتظار...........................................................................................       معيار ارزيابي موفقيت...................................................................................       برنامه زمانبندي شده انجام…

  • دانلود نقشه اتوکدی ویلای دوبلکس سه خوابه سازه بتنی dwg

    دانلود نقشه اتوکدی ویلای دوبلکس سه خوابه سازه بتنی dwg دانلود دانلود نقشه اتوکدی ویلای دوبلکس سه خوابه سازه بتنی dwg دسته: معماری بازدید: 7 بار فرمت فایل: dwg حجم فایل: 302 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 17 شامل نقشه های…

  • تحقیق زندگينامه امام رضا

    تحقیق زندگينامه امام رضا دانلود مشخصات فایل :موضوع : زندگينامه امام رضا،قالبندی : Word ( قابل ویرایش )تعداد صفحات : 28بخشی از متن تحقیق : مقدمه : امام علي ‌بن موسي‌الرضا عليه‌السلام هشتمين امام شيعيان از سلاله پاك رسول خدا…

  • نرم افزار بازدید کننده سایت (HEAVY TRAFFIC) + فیلم اموزشی

    نرم افزار بازدید کننده سایت (HEAVY TRAFFIC) + فیلم اموزشی دانلود نرم افزار بازدید کننده سایت (HEAVY TRAFFIC) + فیلم اموزشی دسته: نرم افزار بازدید: 6 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 4778 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 2 HEAVY TRAFFIC…

  • ترجمه مقاله انگلیسی با موضوع تحلیل شبیه سازی شده ی فرایند هیدروفرمینگ لوله

    ترجمه مقاله انگلیسی با موضوع تحلیل شبیه سازی شده ی فرایند هیدروفرمینگ لوله دانلود ترجمه مقاله انگلیسی با موضوع تحلیل شبیه سازی شده ی فرایند هیدروفرمینگ لوله ترجمه مقاله انگلیسیSIMULATIVE ANALYSIS OF TUBE HYDROFORMING PROCESSتحلیل شبیه سازی شده ی فرایند هیدروفرمینگ…

  • کتاب Succeed in IELTS Listening and Vocabulary

    کتاب Succeed in IELTS Listening and Vocabulary دانلود کتاب Succeed in IELTS Listening and Vocabulary دسته بندي : علوم انسانی » زبانهای خارجی جزئیات و دریافت توضیحات:کتاب Succeed in IELTS Listening and Vocabulary، در قالب فایل pdf.این کتاب به شما…

  • اوضاع سیاسی، اجتماعی و فرهنگی اصفهان از آغاز تا سده ی ششم هجری

    اوضاع سیاسی، اجتماعی و فرهنگی اصفهان از آغاز تا سده ی ششم هجری دانلود اوضاع سیاسی، اجتماعی و فرهنگی اصفهان از آغاز تا سده ی ششم هجری   چکیده سرزمین کهنسال ایران از دیرباز مهد پرورش دانشمندان و ادیبان بسیاری…

  • پاورپوینت درباره لوکوربوزیه

    پاورپوینت درباره لوکوربوزیه دانلود پاورپوینت درباره لوکوربوزیه دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت درباره لوکوربوزیه، در 45 اسلاید، همراه با تصاویر زیبا.این پاورپوینت ، درباره لوکوربوزیه ( چارلز ادوارد ژانررت گریس ) می باشد…

  • تحولات سیاسی و اجتماعی شوشتر در عصر قاجاریه

    تحولات سیاسی و اجتماعی شوشتر در عصر قاجاریه دانلود شوشتر در استان خوزستان ودر جنوب غربی کشور قرار گرفته است. امروزه شوشتر تنها به شهری کوچک در استان خوزستان اطلاق می شود ؛ این در حالی است که در گذشته…

  • دانلود فایل مهره خروسکی 42

    دانلود فایل مهره خروسکی 42 دانلود دانلود فایل سه بعدی مهره خروسکیفرمت stpقابل استفاده در تمامی نرم افزار های سه بعدیاستاندارد  DIN 315   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: دانلود فایل مهره خروسکی دانلود مهره خروسکی دانلود مهره خروسکی…

  • مقاله مربوط به انواع آفات مرکبات

    مقاله مربوط به انواع آفات مرکبات دانلود مقاله مربوط به انواع آفات مرکبات دسته: مقالات ترجمه شده بازدید: 6 بار فرمت فایل: pdf حجم فایل: 1019 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 30 مقاله بررسی آفات مرکبات انواع آفات مرکبات قیمت فایل…

  • طرح توجیهی کارآفرینی تولید نان باگت

    طرح توجیهی کارآفرینی تولید نان باگت دانلود این طرح در مورد هزینه های سرمایه گذاری و درآمد ها و میزان بازگشت سرمایه و میزان اشتغال زایی و تجهیزات و وسایل مورد نیاز و ..... توضیح میدهد   پرداخت و دانلود…

  • پرسشنامه تعهد هویت

    پرسشنامه تعهد هویت دانلود   تعداد سوالات: 40 شیوه نمره گذاری: دارد   پرداخت و دانلود برچسب ها: پرسشنامه تعهد هویت دانلود پرسشنامه تعهد هویت پرسشنامه تعهد هویت فرمت Word قابل ویرایش دسته بندی: علوم انسانی » روانشناسی و علوم…

  • ترجمه مقاله یک بررسی در مورد فراهم ساختن سرباره و رسوب مربوط به صنایع فلز

    ترجمه مقاله یک بررسی در مورد فراهم ساختن سرباره و رسوب مربوط به صنایع فلز دانلود ترجمه مقاله یک بررسی در مورد فراهم ساختن سرباره و رسوب مربوط به صنایع فلز دسته: فنی و مهندسی بازدید: 4 بار فرمت فایل:…

  • دانلود پاورپوینت زندگینامه ورنر هایزنبرگ

    دانلود پاورپوینت زندگینامه ورنر هایزنبرگ دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت زندگینامه ورنر هایزنبرگفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 15پاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب:زندگی نامهنظریه هافعالیت های جانبیافتخارات   پرداخت و دانلود برچسب ها: دانلود پاورپوینت زندگینامه ورنر هایزنبرگ پاورپوینت زندگینامه…

  • تحقیق لیست حساب های ایران بتون ساز

    تحقیق لیست حساب های ایران بتون ساز دانلود تحقیق لیست حساب های ایران بتون ساز دسته: حسابداری بازدید: 7 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 37 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 71 « دارائیهای جاری » بانك و صندوق این حساب…

  • دانلود پاورپوینت مفهوم پنهان نگاری

    دانلود پاورپوینت مفهوم پنهان نگاری دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت مفهوم پنهان نگاریفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 27پاورپوینت کامل و آماده ارائه   ‌چکیده محتوای فایل فهرست مطالب:مقدمهنمونه های تاریخیپنهان نگاری در رسانه های گوناگونمحدودیت های پنهان نگاریکشف پنهان نگاری   پرداخت و…