دانلود تحقیق درباره استرس معلمان word

دانلود تحقیق درباره استرس معلمان word

دانلود

هدف از این تحقیق بررسی استرس معلمان با فرمت docx در قالب 23 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد

 

 

 

فهرست مطالب

استرس معلمان زن

نشانه­ ها و علائم استرس در معلمان زن

منابع استرس معلمان زن

ویژگی­های شخصیتی و استرس

مدیریت زمان

خود­پی­جویی

خود­آرام ­بخشی

مثبت اندیشی

گشودگی

آثار تخریبی استرس شدید در تدریس

منابع شایع استرس

رابطه رضایت شغلی با استرس

مهار استرس با استفاده از رژیم غذایی

تأثیر خنده بر کاهش استرس

برخورد عملی با استرس

عصبانیت و راه­های پیشگیری از آن

عصبانیت و راه­حل آن

شخصیت تیپ آ

افزایش روحیه کارکنان

منابع

 

 

 

تدریس حرفه بسیار جالبی است در عین حال پرچالش و دشوار که امکان بروز استرس در آن زیاد است. استرس آموزگار را می­توان تجربه آموزگار از احساسات منفی ناخوشایند از قبیل خشم، ناراحتی، اضطراب، افسردگی و عصبیت ناشی از برخی جنبه­های کاری یک آموزشگاه تعریف کرد. استرس زیاد در امر تدریس می­تواند نتایج ناخوشایندی به همراه داشته باشد از جمله اینکه استرس طولانی مدت در امر تدریس باعث می­شود معلم از کارش لذت نبرد در نتیجه وقت و نیروی کمتری صرف کار آموزش نماید و از کیفیت کار کاسته شود دوم اینکه معلم وقتی استرس را تجربه می­کند روی کیفیت ارتباط با دانش­آموزان کلاس تأثیر منفی می­گذارد علاوه بر این­ها استرس طولانی مدت می­تواند به بیماری منجر گردد (کریاکو و دیگران،1978 به نقل از قرچه داغی)

  • نقد و تحلیل تخیلی نقاشی نقاشان پیشگام معاصر ایران

    نقد و تحلیل تخیلی نقاشی نقاشان پیشگام معاصر ایران دانلود دانلود پایان نامه رشته نقاشی نقد و تحلیل تخیلی نقاشی نقاشان پیشگام معاصر ایران     چکیده: نقاشی معاصر ایران به دوره ای اطلاق می شود که از دهه 1320 آغاز…

  • پاورپوینت اتانول جايگزين سوخت هاي فسيلي

    پاورپوینت اتانول جايگزين سوخت هاي فسيلي دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع اتانول جايگزين سوخت هاي فسيلي،در قالب ppt و در 20 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:مقدمهاتانول چيست؟آيا سوخت‌هاي اتانولي در عمل كارآيي دارند؟روند توليد اتانول در ايالات متحده چگونه است؟آيا اتانول…

  • نقشه روستاهای حوضه آبریز رودخانه های بین قره سو و گرگانرود

    نقشه روستاهای حوضه آبریز رودخانه های بین قره سو و گرگانرود دانلود نقشه روستاهای حوضه آبریز رودخانه های بین قره سو و گرگانرود دسته: جغرافیا بازدید: 4 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 61 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 2 شیپ…

  • بررسي رابطه اختلالات رفتاري كودكان با بهداشت رواني والدين

    بررسي رابطه اختلالات رفتاري كودكان با بهداشت رواني والدين دانلود بررسي رابطه اختلالات رفتاري كودكان با بهداشت رواني والدين    تأثیر رفتار و طرز فکر والدین در شکل گیری و چگونگی رفتار کودکان از اهمیت اساسی برخوردار است. والدینی که…

  • بررسی مفهوم، انواع کارکردها و ویژگی های نهادهای میانجی بازاریابی فناوری

    بررسی مفهوم، انواع کارکردها و ویژگی های نهادهای میانجی بازاریابی فناوری دانلود نهادهاي ميانجي بازاريابي فناوري در سالهاي اخير، پيچيدگي سيستم‏هاي نوآوري به دليل تعدد و تنوع بازيگران افزایش‌یافته است. اين پيچيدگي چند مشکل به همراه دارد که يکي از…

  • پاورپوینت (اسلاید) طراحي هيدروليكي ايستگاه هاي پمپاژ

    پاورپوینت (اسلاید) طراحي هيدروليكي ايستگاه هاي پمپاژ دانلود پاورپوینت (اسلاید) طراحي هيدروليكي ايستگاه هاي پمپاژ دسته بندي : فنی و مهندسی » عمران جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت ارائه دانشجویی با موضوع طراحي هيدروليكي ايستگاه هاي پمپاژ در شبکه های آبیاری، در…

  • مقاله بررسی فراهنجاری های زبانی شعر شاملو

    مقاله بررسی فراهنجاری های زبانی شعر شاملو دانلود مقاله بررسی فراهنجاری های زبانی شعر شاملو دسته: زبان و ادبيات فارسي بازدید: 6 بار فرمت فایل: pptx حجم فایل: 163 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 141 مقاله بررسی فراهنجاری های زبانی شعر…

  • گزارشکار آزمایشگاه ریخته گری 1 - آزمایش آماده سازی ماسه قالبگیری

    گزارشکار آزمایشگاه ریخته گری 1 - آزمایش آماده سازی ماسه قالبگیری دانلود گزارشکار آزمایشگاه ریخته گری 1 - آزمایش آماده سازی ماسه قالبگیریبه صورت ورد و قابل ویرایش    پرداخت و دانلود برچسب ها: گزارشکار آزمایشگاه ریخته گری1 آزمایش آماده…

  • پایان نامه بررسي امكان تشخيص (شناخت) استفاده از تامين مالي خارج از ترازنامه در شركتها

    پایان نامه بررسي امكان تشخيص (شناخت) استفاده از تامين مالي خارج از ترازنامه در شركتها دانلود چکیده:مساله عمده و اساسي مورد بحث در اين پژوهش آگاهي و شناخت نسبت به انواعي از معاملات خارج از ترازنامه ،روشهاي رايج مورد استفاده…

  • پاورپوینت بررسی و شناخت اجزای مهم متشکل طرح و امکان چالش زایی و اهداف و منافع ایجاد سد

    پاورپوینت بررسی و شناخت اجزای مهم متشکل طرح و امکان چالش زایی و اهداف و منافع ایجاد سد دانلود دانلود پاورپوینت بررسی و شناخت اجزای مهم متشکل طرح و امکان چالش زایی و اهداف و منافع ایجاد سد جهت رشته عمران در قالب…

  • طرح آماری سن 50 نفر از افراد

    طرح آماری سن 50 نفر از افراد دانلود طرح آماری سن 50 نفر از افراد دسته: آمار بازدید: 19 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 48 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 8 طرح آماری سن 50 نفر از افراد در 8…

  • دانلود پروپوزال آماده حسابداری ارتباط متغیرهای فروش، دارایی و بدهی با کیفیت سود

    دانلود پروپوزال آماده حسابداری ارتباط متغیرهای فروش، دارایی و بدهی با کیفیت سود دانلود پروپوزال کامل و آماده فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 22 شامل: مقدمه…

  • پاورپوینت (اسلاید) مبانی طب سنتی ایران

    پاورپوینت (اسلاید) مبانی طب سنتی ایران دانلود پاورپوینت (اسلاید) مبانی طب سنتی ایران دسته بندي : علوم پزشکی » طب سنتی جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی با موضوع مبانی طب سنتی ایران در حجم 26 اسلاید.بخشی از متن:مزاج در…

  • دانلود فایل مهره سر بسته 90

    دانلود فایل مهره سر بسته 90 دانلود دانلود فایل سه بعدی مهره سر بسته فرمت stpقابل استفاده در تمامی نرم افزار های سه بعدیاستاندارد  DIN 1587   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: دانلود فایل مهره سر بسته دانلود مهره…

  • پاورپوینت حضرت مهدی (عج)

    پاورپوینت حضرت مهدی (عج) دانلود چکیده:بشریت در طول تاریخ در پی برپایی زندگی عدالت محور و توام با آرامش بوده و به اعتقاد علامه طباطبایی «بشر از روزی که پا در کره خاکی نهاده همیشه در پی داشتن زندگی مقرون…

  • بررسی اضطراب و افسردگی در بین معلمان مدارس

    بررسی اضطراب و افسردگی در بین معلمان مدارس دانلود بررسی اضطراب و افسردگی در بین معلمان مدارس دسته: روانشناسی بازدید: 3 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 181 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 134 بررسی اضطراب و افسردگی در بین معلمان…

  • روابط اخلاقی متقابل زن وشوهر

    روابط اخلاقی متقابل زن وشوهر دانلود روابط اخلاقی متقابل زن وشوهر   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: روابط اخلاقی متقابل زن وشوهر

  • برنامه چرخاندن تصوير

    برنامه چرخاندن تصوير دانلود توضیحات:با اين برنامه ميتوان تصوير را به زاويه دلخواه چرخاند...مقدار زاويه را از كاربر ميخواهد.. با وارد كردن آن عكس به همان اندازه زاويه ميچرخد. فایل حاوی کد های برنامه نویسی می باشد. و برنامه ها…

  • پرسشنامه نقش فناوری اطلاعات در توسعه منابع انسانی

    پرسشنامه نقش فناوری اطلاعات در توسعه منابع انسانی دانلود پرسشنامه نقش فناوری اطلاعات در توسعه منابع انسانی دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت توضیحات:پرسشنامه نقش فناوری اطلاعات در توسعه منابع انسانی، در قالب فایل word و…

  • پاورپوینت تفسیر نقاشی کودکان با موضوع خانواده

    پاورپوینت تفسیر نقاشی کودکان با موضوع خانواده دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع تفسیر نقاشی کودکان با موضوع خانواده،در قالب ppt و در 50 اسلاید، قابل ویرایش.بخشی از متن پاورپوینت:این ها کجا هستند؟در خیاباناین ها چکار می کنند؟می خواهند به بازار…

  • دانلود پروژه پایان نامه مقايسه دبيرستان هاي دخترانه دولتي و غيرانتفاعي منطقه 2 تهران

    دانلود پروژه پایان نامه مقايسه دبيرستان هاي دخترانه دولتي و غيرانتفاعي منطقه 2 تهران دانلود دانلود پروژه پایان نامه با موضوع مقايسه دبيرستان هاي دخترانه دولتي و غيرانتفاعي منطقه 2 تهراندانلود پروژه پایان نامه رشته روان شناسي و علوم تربيتي با موضوع مقايسه…

  • طرح توجیهی کارآفرینی تولید نان باگت

    طرح توجیهی کارآفرینی تولید نان باگت دانلود این طرح در مورد هزینه های سرمایه گذاری و درآمد ها و میزان بازگشت سرمایه و میزان اشتغال زایی و تجهیزات و وسایل مورد نیاز و ..... توضیح میدهد   پرداخت و دانلود…

  • پرسشنامه تاثیر گذراندن دوره پیش دبستانی بر میزان رشد اجتماعی دانش آموزان

    پرسشنامه تاثیر گذراندن دوره پیش دبستانی بر میزان رشد اجتماعی دانش آموزان دانلود پرسشنامه تاثیر گذراندن دوره پیش دبستانی بر میزان رشد اجتماعی دانش آموزان دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت دانلود پرسشنامه…

  • تحقیق مسیحیت و یهودیت

    تحقیق مسیحیت و یهودیت دانلود دانلود تحقیق با موضوع مسیحیت و یهودیت،در قالب word و در 25 صفحه، قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق:آیين مسیحی:یکی از دینهای بزرگ جهان است و پیروان این دین را مسیحی می‌نامند.دین و گرايش های مسیحی:مسیحیت…

  • پاورپوینت تكنيك ها و راهكارهاي عملياتي براي صرفه جويي در محيط هاي كاري

    پاورپوینت تكنيك ها و راهكارهاي عملياتي براي صرفه جويي در محيط هاي كاري دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع تكنيك ها و راهكارهاي عملياتي براي صرفه جويي در محيط هاي كاري، در قالب ppt و در 18 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق نمایش و تئاتر

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق نمایش و تئاتر دانلود   عنوان: مبانی نظری و پیشینه تحقیق نمایش و تئاتر فرمت ورد قابل ویرایش تعداد صفحات: 73 فصل دوم مبانی نظری، پیشنه تحقیق و ادبیات تحقیق همراه با رفرنس نویسی و…

  • تحقیق نهال

    تحقیق نهال دانلود تحقیق نهال دسته: کشاورزی بازدید: 8 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 31 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 22 مقدمه نهال سالم ، سنگ بنای کشاورزی پایدار کشاورزی پایدار نوعی کشاورزی منطبق بر منافع انسان و کارایی بیشتر…

  • دانلود پاورپوینت خواص تناوبی عنصرها

    دانلود پاورپوینت خواص تناوبی عنصرها دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت خواص تناوبی عنصرهافرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 30پاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب:سرگذشت جدول تناوبی عنصرهاجدول تناوبی امروزی عنصرهاويژگی های گروهی عنصرهاگروه اول فلزهای قليايیگروه دوم فلزهای قليايی خاكیگروه های…

  • گزارش کارآموزی واحد تصفیه آب و پساب پتروشیمی خراسان

    گزارش کارآموزی واحد تصفیه آب و پساب پتروشیمی خراسان دانلود بخشی از متن:در تصفیه آب به روش اسمز معکوس غشا به میزان زیاد جذب کننده است و آب جذب شده به ساختمان آن می تواند با انتهای پلیمری غشا پیوند…

  • پاورپوینت مقاله پمپ ها Pumps

    پاورپوینت مقاله پمپ ها Pumps دانلود دانلود پاورپوینت  پمپ ها  (Pumps) جهت رشته  مکانیک در قالب  35 اسلاید و با فرمتpptx قابل اصلاح و ویرایش     مقدمه:      به طور کلی پمپ به دستگاهی گفته می شود که انرژی مکانیکی…

  • تحقیق ارزشمندپل

    تحقیق ارزشمندپل دانلود  اولین پل ها به دست طبیعت ساخته شدند، به سادگی افتادن کنده در عرض رود. اولین پل های ساخته دست بشر احتمالاً فراخناهایی از الوار چوبی یا تخته الوار و در نهایت از سنگ بودند، در حالی که پایه ای…

  • پاورپوینت استاندارد حسابداري شماره 1 ( نحوه ارائه صورتهاي مالي)

    پاورپوینت استاندارد حسابداري شماره 1 ( نحوه ارائه صورتهاي مالي) دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع استاندارد حسابداري شماره 1( نحوه ارائه صورتهاي مالي) ، در قالب  pptو در 19 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:   هدف استاندارد دامنه کاربرد هدف و…

  • پروپوزال مدیریت ورزشی - بررسی ویژگی های شغلی داوران فوتبال ایران

    پروپوزال مدیریت ورزشی - بررسی ویژگی های شغلی داوران فوتبال ایران دانلود پروپوزال مدیریت ورزشی - بررسی ویژگی های شغلی داوران فوتبال ایران عنوان فارسی پروپوزال:بررسی ویژگی های شغلی داوران فوتبال ایرانعنوان انگلیسی پروپوزال: A Surveying Job Characteristics Of Iranian…

  • دانلود شیپ فایل مرز شهرستان خلخال

    دانلود شیپ فایل مرز شهرستان خلخال دانلود دانلود شیپ فایل مرز شهرستان خلخال دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت توضیحات:نقشه ی مرز شهرستان خلخال(واقع در استان اردبیل). این شیپ فایل در محیط نرم افزار GIS  قابل ویرایش و قابل…

  • نقشه بخش های شهرستان آران و بیدگل

    نقشه بخش های شهرستان آران و بیدگل دانلود توضیحات:بخش های شهرستان آران و بیدگل (واقع در استان اصفهان)شیپ فایل بخش های شهرستان آران و بیدگل، در جدول توصیفی این شیپ فایل موارد زیر موجود است:- نام هر بخش- نام قسمت…